lunes, 31 de enero de 2011

Judías con almejas


Para este plato, utilizo judías  "canela" que no son ni blancas ni pintas, por su textura harinosa al comerlas, por su piel que no es dura, y por su cocción rápida.

Para 1/2 Kg. de judías:
300 grs de almejas
Caldo de pescado o de haber abierto mejillones.
1 cebolla
1 pimiento rojo
2 hojas de laurel
unos dientes de ajo
una pizca de pimentón
3 cucharadas de aceite de oliva
Sal a gusto.

Se ponen a remojo las judías la noche anterior.

Utilizo una cazuela y no la olla rápida ni exprés, pues así van desprendiendo el ácido cianhídrico que provoca flatulencia, y ademas cocidas así son más fáciles de digerir.

Se pone la cazuela a fuego  lento con las judías y ese mismo agua del remojo.

Al romper a hervir, se pasan a un colador y se tira el agua.

Se llena la cazuela con agua nueva, se incorporan las judías y las hojas de laurel y cuando comiencen a hervir, se las " asusta " por tres veces con el caldo del pescado frio. Han de estar siempre cubiertas de líquido.

Mientras se tuestan unos dientes de ajo, y se echan a la cazuela.

Y en una sartén con dos cucharadas de aceite, se pocha primero la cebolla y luego el pimiento rojo despacito, añadiendo al final la pizca de pimentón.

Se tritura y se incorpora a las judías.

Se frie un diente de ajo en trocitos y se añaden las almejas, que habrán estado con agua y sal, para que suelten la arena, se espera a que se abran y se reservan, incorporándolas al guiso en los últimos 5 minutos.

Se rectifica de sal, y  en una hora o poco más estaran cocidas

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